setzt sich aus verschiedensten ganzheitlichen Methoden zusammen, das Programm wird ganz individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Elemente aus Tai Chi, Qi Gong, Do In , Merediandehnungen, Dehn-und Entspannungstraining, Gleichgewicht und Koordination, Yoga, Haltungsübungen etc.
Ganzheitliche Übungen, die beieinseitigen Belastungen in Beruf und Freizeit ausgleichen.
Finden sie Ihr persönliches Gleichgewicht, und erleben Sie gesteigertes Wohlbefinden mit ihrem individuellen Selbstausgleich. Einfach, alltagstauglich und direkt wirksam.
